Er barna ofte syke? Føler du deg sliten og ønsker en ny livsstil? Her får du oppskriften på hvordan komme i gang og gi deg selv og familien et sunnere og bedre liv.
Nye matvaner: Bli kvitt fordøyelsesproblemer, jojo-vekt og stress. Få alle familiemedlemmene til å elske grønt.Oppskrifter på frokost, lunsj, matpakker, middag og sunt godteri.
Nye handlevaner: Kjøp inn frisk frukt og grønt gjennom enkel planlegging.
Nye inspirasjonskilder: Bli kvitt sukkersug, overvekt og dårlig stemning hjemme.
God helse: Guide til foreldre som har barn med atferdsproblemer