Utholdenhetstrening av Eystein Enoksen og Asbjørn Gjerset (Heftet)

Utholdenhetstrening (Heftet)

A-kurs for treningsledere

Forfatter:

og

Forfatter: og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 1990
Antall sider: 62
Forlag: Universitetsforlaget
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788200404156
Omtale Utholdenhetstrening
Utholdenhetstrening er en av bøkene i A-kurs for treningsledere. Denne boka tar for seg de viktigste faktorene for trening av utholdenhet, og hvilken virkning slik trening har på oss. Her vil du finne en rekke forslag til treningsprogrammer, og også hvordan utholdenhet kan testes/kontrolleres.

Til toppen

Flere bøker av Eystein Enoksen og Asbjørn Gjerset: