Å mestre livet (Heftet)
Mental trening for barn og ungdom
Forfatter:
Forfatter: | Christine Otterstad |
Innbinding: | Heftet |
Utgivelsesår: | 2020 |
Antall sider: | 192 |
Forlag: | Cappelen Damm |
Språk: | Bokmål |
ISBN/EAN: | 9788202667948 |
Forfatter: | Christine Otterstad |
Innbinding: | Heftet |
Utgivelsesår: | 2020 |
Antall sider: | 192 |
Forlag: | Cappelen Damm |
Språk: | Bokmål |
ISBN/EAN: | 9788202667948 |
En bok om mental trening for barn og ungdom! Med enkle teknikker som riktig fokus og mental trening kan du hjelpe barnet ditt til å mestre nye utfordringer og bli mentalt sterkere.
Christine Otterstads datter Maria var et engstelig barn. Hun sov dårlig og var redd for alle unntatt den nærmeste familien. Hun klarte ikke å være på lekeplasser eller å gå i bursdager. Da hun begynte i første klasse måtte moren Christine sitte i klasserommet for at hun skulle klare å være på skolen. Christine videreutdannet seg til coach for å hjelpe datteren, og ved å bruke mental trening klarte de å snu situasjonen. Maria ble tillitsfull og fikk tilbake troen på seg selv.
Boka er tidligere utgitt i innbundet utgave under tittelen "Historien om Maria".
Historien om Maria | |||
Bokmål | Innbundet | 2017 | |
Historien om Maria | |||
Bokmål | Ebok | 2017 | |
Å mestre livet | |||
Bokmål | Ebok | 2020 |