Ut av tidsklemma!

I vår hektiske hverdag ønsker de fleste seg bedre tid. Denne boka gir deg enkle og konkrete råd om hvordan du kan bruke tiden din mer effektivt, både på jobben og når du har fri.

Aldri før har vi hatt så mye fritid, og aldri har vi hatt slike muligheter til å forme vår egen tilværelse. Likevel føler de fleste av oss at det er mye vi skulle gjort som vi ikke rekker. Kanskje handler det mest om at vi ikke er flinke nok til å planlegge og prioritere? Bli venn med tiden gir deg hjelpen du trenger! Boka gjør deg mer bevisst på tidsbruken og gir mange enkle og konkrete råd om hvordan du kan planlegge deg ut av tidsklemma, både på jobben og i fritiden. Boka inneholder et eget kapittel om livskvalitet, og gir gode antistressråd til både karrieremennesker og foreldre.